北京開放大學24秋《養(yǎng)生與保健》形考作業(yè)
試卷總分:25 得分:100
1.主升清的臟是：
A.肝
B.心
C.肺
D.脾
2.五行遞相生的順序是：
A.木、土、水、火、金
B.金、木、水、火、土
C.木、火、土、金、水
D.金、木、
3.被稱為后天之本的臟腑是：
A.肝
B.心
C.脾
D.腎
4.“整體觀念”包含下列哪項內(nèi)容
A.天人一體觀
B.形神一體觀
C.五臟一體觀
D.以上都是
5.主疏泄的臟是：
A.肝
B.心
C.脾
D.肺
6.六腑共同的生理特點是：
A.化生精氣
B.貯藏精氣
C.滿而不能實
D.實而不能滿
7.三寶養(yǎng)生論中的“三寶”是指：
A.精氣神
B.氣血津
C.心肝腎
D.神魂魄
8.三焦所通行的氣是：
A.元氣
B.水谷之氣
C.營氣
D.精氣
9.下列哪項不屬于中醫(yī)養(yǎng)生的特點
A.整體觀念
B.暢通經(jīng)絡(luò)
C.平衡和諧
D.辨證施養(yǎng)
10.肺病及腎的五行傳變是：
A.母病及子
B.相乘
C.子病犯母
D.相侮
11.具有營養(yǎng)全身和化生血液作用的氣是：
A.谷氣
B.元氣
C.衛(wèi)氣
D.營氣
12.五行中，火的特性是：
A.曲直
B.潤下
C.炎上
D.從革
13.衛(wèi)氣的主要生理功能包括
A.司腠理的開合
B.溫養(yǎng)皮毛、內(nèi)臟
C.抗御外邪入侵
D.推動血行
14.心火亢盛型的失眠適合使用的食藥物包括：
A.淡竹葉
B.核桃仁
C.蓮子心
D.梔子
15.什么做法有利于促進睡眠：
A.避免睡前引起精神興奮
B.睡前看恐怖電影
C.睡前思考工作的問題
D.睡前放松
16.不屬于母子關(guān)系的是：
A.水和木
B.水與土
C.火與土
D.木與金
17.構(gòu)成人體的基本物質(zhì)有：
A.氣
B.津液
C.精
D.血
18.肺的肅降作用包括
A.吸入自然界清氣
B.將津液向下布散，代謝后成為尿液
C.使全身血液會聚到肺
D.將會聚到肺的血液重新輸布
19.氣虛不會導致血瘀。
20.血為氣之帥，氣為血之母。
21.神是生命活動的外在表現(xiàn)。
22.氣在局部發(fā)生阻滯不通稱為氣滯。
23.氣是構(gòu)成和維持人體生命活動的基本物質(zhì)，生命活動是氣的聚、散、離、合運動的結(jié)果。
24.陰陽學說認為，人體健康的生理基礎(chǔ)是陰平陽秘
25.“將軍之官”指五臟中的心。
第二次形考作業(yè)（100分 系統(tǒng)自動批改）
試卷總分:25 得分:100
1.血虛之人可食用
A.龍眼肉
B.菊花
C.玫瑰花
D.山楂
2.可以治療胃痛、腹脹、反酸的穴位是：
A.中脘
B.頭維
C.曲池
D.手三里
3.位于肘外側(cè)，屈肘，肘外側(cè)橫紋盡頭的穴位是：
A.肩井
B.頭維
C.曲池
D.手三里
4.下列表述正確的是
A.心在志為憂
B.脾在志為怒
C.腎在志為恐
D.肺在志為驚
5.酸味的作用是：
A.軟堅，瀉下
B.發(fā)散，行氣，行血
C.收斂，固澀
D.補益，和中
6.具有發(fā)散，行氣，行血作用的是：
A.辛味
B.甘味
C.酸味
D.苦味
7.白菊花以下哪種作用更強：
A.疏散風熱
B.平肝明目
C.清熱解毒
D.以上都不是
8.運動五戒中：“久立”容易傷：
A.骨
B.筋
C.肉
D.氣
9.人體成為一個有機的整體聯(lián)系，主要靠
A.五臟六腑
B.經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
C.五官九竅
D.皮肉筋骨
10.藥物的平性是指
A.寒熱之性不明顯
B.藥味平淡
C.寒熱之性均顯
D.緩和藥性
11.苦味的作用是
A.發(fā)散，行氣，行血
B.軟堅，瀉下
C.補益，和中，緩急止痛
D.清熱，燥濕，瀉下
12.下列哪項為甘味藥的作用：
A.清熱瀉火
B.活血化瘀
C.補益和中
D.收斂固澀
13.心血不足型的失眠適合使用的食藥物包括：
A.酸棗仁
B.決明子
C.五味子
D.百合
14.理氣食藥物包括
A.當歸
B.佛手
C.香櫞
D.玫瑰花
15.肝火旺型的失眠適合使用的食藥物包括：
A.桑葚
B.決明子
C.菊花
D.黑芝麻
16.艾灸養(yǎng)生有哪些作用
A.溫通經(jīng)脈，行氣活血
B.培補元氣，預(yù)防疾病
C.健脾益胃，培補后天
D.升舉陽氣，密固膚表
17.陽虛便秘適合吃的食藥物包括：
A.番瀉葉
B.核桃仁
C.韭菜
D.肉蓯蓉
18.哪些“參“具有補氣的作用
A.人參
B.黨參
C.丹參
D.太子參
19.當歸銀耳粥適合血虛便秘的人食用。
20.手三陽經(jīng)的排列順序是“太陽”在前，“少陽”居中，“陽明”在后
21.手三陰經(jīng)的排列順序是“厥陰”在前，“太陰”在中，“少陰”在后。
22.肉蓯蓉羊肉粥適合氣郁便秘的人食用。
23.足三陽經(jīng)的排列順序是 “太陽”在前，“少陽”居中，“陽明”在后。
24.氣虛便秘可選用木香順氣丸。
25.人參黃芪黑芝麻飲可改善氣虛便秘。
第三次形考作業(yè)（100分 系統(tǒng)自動批改）
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