福師《運動訓(xùn)練學(xué)》在線作業(yè)一-0001

試卷總分:100  得分:100

一、判斷題 (共 50 道試題,共 100 分)

1.運動訓(xùn)練過程中的任何一個負荷，都包含著負荷量與強度這樣兩個方面。

2.運動訓(xùn)練理論可分為特殊性理論、項群訓(xùn)練理論和專項訓(xùn)練理論三個層次。

3.體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是技術(shù)訓(xùn)練。

4.運動員心理能力即指運動員與訓(xùn)練競賽有關(guān)的個性心理特征，以及依訓(xùn)練競賽的需要把握和調(diào)整心理過程的能力，是運動員競技能力的重要組成部分。

5.競技體育是體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動。

6.變換訓(xùn)練法是指變換運動負荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件，以提高運動員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法稱為變換訓(xùn)練法。

7.速度提高到一定程度時，常會出現(xiàn)進展停滯，難以提高的現(xiàn)象，稱為速度障礙。

8.運動員選材是競技體育的開始。

9.依決定競技能力的主導(dǎo)因素分類，可將所有的運動項目分為體能主導(dǎo)類和技能主導(dǎo)類兩大類。

10.根據(jù)訓(xùn)練課的主要任務(wù)和內(nèi)容，可以把訓(xùn)練課分為不同的類型身體訓(xùn)練課（或稱體能訓(xùn)練課），技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課，綜合訓(xùn)練課測驗、檢查和比賽課。

11.在技術(shù)訓(xùn)練中，運用各種形式的語言，指導(dǎo)運動員學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作的訓(xùn)練方法稱語言法。

12.比賽訓(xùn)練法是指在近似，模擬或真實，嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進行訓(xùn)練的方法稱為比賽訓(xùn)練法。

13.運動員在訓(xùn)練過程中所達到的競技能力的水平稱做競技水平。

14.體能訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和智能訓(xùn)練是相互無關(guān)的活動。

15.運動員在比賽中所出現(xiàn)的競技水平是影響運動成績的內(nèi)因，是最根本的和最重要的原因。

16.運動訓(xùn)練的終極目的是提高運動成績，而運動成績只有在比賽中表現(xiàn)出來才能承認(rèn)。

17.運動訓(xùn)練是為提高運動員的競技能力和運動成績。

18.短時間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于磷酸鹽供能條件下的運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、和素質(zhì)的訓(xùn)練。

19.意念訓(xùn)練是指運動員有意識地、積極地利用頭腦中已經(jīng)形成的運動表象或充分利用想象進行訓(xùn)練的方法。

20.競賽結(jié)果的評定行為并不是任何一個競技項目比賽的運動成績的決定因素。

21.運動員的競技能力來自于遺傳效應(yīng)、生活效應(yīng)及訓(xùn)練效應(yīng)多元的途徑，其中，遺傳效應(yīng)是運動員獲得競技能力最重要、最有效的途徑。

22.基本訓(xùn)練周的任務(wù)，是通過特定的程序和反復(fù)練習(xí)使運動員掌握和熟練專項技、戰(zhàn)術(shù)，以及通過負荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象，以獲得多種競技能力的提高。

23.良好的體能訓(xùn)練有助于預(yù)防傷病，延長運動壽命。

24.按運動項目的動作結(jié)構(gòu)分類，可把所有的競技項目劃分為單一動作結(jié)構(gòu)，多元動作結(jié)構(gòu)兩大類。

25.乒乓球、羽毛球等隔網(wǎng)對抗性項群都同屬變異組合多元動作結(jié)構(gòu)，又都按參加場數(shù)的情況判別勝負。

26.動作時間是指完成動作所需要的時間。包括完成動作的總時間（完成動作所需的全部時間）和各個部分的操作時間（完成動作的某一環(huán)節(jié)所需要的時間）。

27.比賽名次和運動成績無關(guān)。

28.根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，可將周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周四種基本類型。

29.依訓(xùn)練內(nèi)容與專項需要的關(guān)系，可將心理訓(xùn)練劃分為一般心理訓(xùn)練和專項心理訓(xùn)練兩大類。

30.一個完整的起始狀態(tài)診斷只要包括運動成績診斷就可以的。

31.一切訓(xùn)練活動都圍繞著提高運動員的競技能力而組織進行，所有運動員參加比賽都力求創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績。

32.運動智能是運動員總體競技能力的重要組成部分。

33.一定的身體形態(tài)在一定程度上并不能反映著相應(yīng)的生長發(fā)育水平、機能水平和競技能力水平。

34.模式訓(xùn)練法由訓(xùn)練的目標(biāo)模型，檢查手段和訓(xùn)練方法三種構(gòu)件組成。

35.運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。

36.從技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進行練習(xí)的訓(xùn)練方法稱為完整訓(xùn)練法。

37.依理論研究所涵蓋的領(lǐng)域，可把運動 訓(xùn)練理論分為一般訓(xùn)練理論、項群訓(xùn)練理論和專項訓(xùn)練理三個層次。

38.運動訓(xùn)練既是競技體育的組成部分，也是實現(xiàn)競技運動目標(biāo)的最重要途徑。

39.制勝類項目比賽中，運動員可以通過取得絕對勝利而結(jié)束比賽，而在沒有出現(xiàn)絕對勝利的情況時，則不能按命中得分的情況判別勝負。

40.少兒初學(xué)者善于模仿，對于一些不很復(fù)雜動作，可先分解練習(xí)后再完整練習(xí)。

41.運動員競技能力的起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)分別標(biāo)識著一個完整的訓(xùn)練過程的起點和終點。

42.競技能力的相似概念有運動能力和競技水平。

43.模式訓(xùn)練法是以訓(xùn)練模型為控制依據(jù)，程序訓(xùn)練法則以訓(xùn)練程序為控制依據(jù)。

44.一般訓(xùn)練理論主要闡明運動訓(xùn)練基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練過程中帶有特殊性的問題的的理論體系。

45.良好的體能訓(xùn)練是技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運動成績的基礎(chǔ)。

46.依比賽的性質(zhì)可將比賽訓(xùn)練法分為教學(xué)性比賽方法，模擬性比賽方法，檢查性比賽方法和適應(yīng)性比賽方法。

47.決定周訓(xùn)練計劃內(nèi)容結(jié)構(gòu)的主要依據(jù)，是實現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)的需要和不同負荷后機體的反應(yīng)及恢復(fù)狀況。

48.人體從事體育活動的能力稱為競技能力，在競技運動中的運動能力稱為運動能力。

49.在競技活動中， 運動員的體能水平集中表現(xiàn)于力量、 速度和耐力三中基本運動素質(zhì)，以及三者之間的各種組合性運動素質(zhì)的發(fā)展水平，人體的形態(tài)及機能狀態(tài)是決定其運動素質(zhì)水平的基礎(chǔ)條件。

50.運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)，身體機能及運動素質(zhì)的發(fā)展情況所決定的。

奧鵬，國開，廣開，電大在線，各省平臺，新疆一體化等平臺學(xué)習(xí)
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